رژیم کاهش وزن

دنیاااااایییییییییی

عضویت: 1402/03/31

تعداد پست: 15119

مننن امروزم اولین روز کالری شماریمه تاپیکشم زدم روزی ۱۳۸۰ کالری میخورم ۷۴ کیلوام هدف اولم تا ۲۹ اسفند ۷۰ کیلو

1403/11/24

|

14:34

1 نفر لایک کرده اند ...

خانم_ف

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/06

تعداد پست: 1276

مننن امروزم اولین روز کالری شماریمه تاپیکشم زدم روزی ۱۳۸۰ کالری میخورم ۷۴ کیلوام هدف اولم تا ۲۹ اسفن ...

چه عالی منم با کالری شماری راحتم

فست هم میشی؟

سلااااام♥️🥰چندتا نکته: لطفا باهم مهربون باشیم،کسیو فضاوت نکنیم توو کار کسی دخالت نکنیم ،آی چرا خونت این وره شهره ؟آی چرا خونت کوچیکه؟آی چرا مجردی؟آی چرا سرکار نمیری؟آی چرا و چرا و چرا ها رو بذارید برای رفع مشکلات زندگی خودتون و در نتیجه زندگی بهتر و شاد تر...بقیه صلاح زندگی خودشونو بهتر از ما میدونن!♥️(خلاصه پاراگراف بالا میشه:«فضولی ممنوع») چه در فضای مجازی چه در زندگی فامیل ها و اشنایات و بستگان سببی و نسبی دخالت ممنوع⛔ادمی که صاحب زبونش هست قطعا ادم محترمیه♥️

1403/11/24

|

14:35

0 نفر لایک کرده اند ...

aviiiinn

عضویت: 1401/10/16

تعداد پست: 458

مننن امروزم اولین روز کالری شماریمه تاپیکشم زدم روزی ۱۳۸۰ کالری میخورم ۷۴ کیلوام هدف اولم تا ۲۹ اسفن ...

عزیزم برا کالری شماری

روزی چند کالری مصرف داری؟

من 1300زده ولی یه مدت900تا میخوردم

اما وزنم کم نمیشد

دلیلش چیه؟؟؟

1403/11/24

|

14:36

0 نفر لایک کرده اند ...

negiiiin72

عضویت: 1403/01/30

تعداد پست: 246

ما یه گروه لاغری تو تلگرام داریم که رژیم میگیریم و کالری شماری میکنیم

1403/11/24

|

14:38

1 نفر لایک کرده اند ...

خانم_ف

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/06

تعداد پست: 1276

ما یه گروه لاغری تو تلگرام داریم که رژیم میگیریم و کالری شماری میکنیم

لینکشو میدی

سلااااام♥️🥰چندتا نکته: لطفا باهم مهربون باشیم،کسیو فضاوت نکنیم توو کار کسی دخالت نکنیم ،آی چرا خونت این وره شهره ؟آی چرا خونت کوچیکه؟آی چرا مجردی؟آی چرا سرکار نمیری؟آی چرا و چرا و چرا ها رو بذارید برای رفع مشکلات زندگی خودتون و در نتیجه زندگی بهتر و شاد تر...بقیه صلاح زندگی خودشونو بهتر از ما میدونن!♥️(خلاصه پاراگراف بالا میشه:«فضولی ممنوع») چه در فضای مجازی چه در زندگی فامیل ها و اشنایات و بستگان سببی و نسبی دخالت ممنوع⛔ادمی که صاحب زبونش هست قطعا ادم محترمیه♥️

1403/11/24

|

14:39

0 نفر لایک کرده اند ...