soosoo777 مدیر عضویت: 1403/09/22 تعداد پست: 1540 عنوان اختلال خواب | مشاهده متن کامل بحث + 274 بازدید | 34 پست کیا دچارشن چیکار کنم دیگه عاجز شدم به خدا😞 1403/11/23 | 02:59 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
soosoo777 مدیر استارتر عضویت: 1403/09/22 تعداد پست: 1540 خوش به حال اونای که خواب عمیق وطولانی دارن واقعا اونایی که اراده میکنن خوابشون میبره سردرد گرفتم شما چندسالتونه؟
tanha8631 عضویت: 1403/10/23 تعداد پست: 421 منم رفتم نمیخوام دارو بخورم ولا من میخورم بیزارم از کم خوابی
soosoo777 مدیر استارتر عضویت: 1403/09/22 تعداد پست: 1540 مثل من من بی خوابی رو میکشم ولی یه دونشم نخوردم منم کاش واقعا میشد هروقت اراده میکردم میخوابیدم
tanha8631 عضویت: 1403/10/23 تعداد پست: 421 تا حالا کاری نکردی برای درست شدنش؟ چند دفعه دکتر رفتم قرص خواب آور داده البته چکاب کامل دادم هیچ مشکلی هم نداشتم
همیشگیمی عضویت: 1402/04/22 تعداد پست: 2798 منظورت ملاتونینه؟میگن وابستگی میاره اره الان نگا کردم ملاتونینه
tanha8631 عضویت: 1403/10/23 تعداد پست: 421 تا حالا کاری نکردی برای درست شدنش؟ چند دفعه دکتر رفتم قرص خواب آور داده البته چکاب کامل دادم هیچ مشکلی هم نداشتم
tanha8631 عضویت: 1403/10/23 تعداد پست: 421 واقعا اونایی که اراده میکنن خوابشون میبره سردرد گرفتم شما چندسالتونه؟ ۳۵
tanha8631 عضویت: 1403/10/23 تعداد پست: 421 واقعا اونایی که اراده میکنن خوابشون میبره سردرد گرفتم شما چندسالتونه؟ چرا پیام میزارم میگه بعدا منتشر میشه بعد خیلی طول میکشه تا دیده بشه
زنبیل_قرمز عضویت: 1401/03/25 تعداد پست: 6345 به سختی خوابم میبره و خواب عمیقی نیست هی از خواب بیدار میشم الان داشتم یه دمنوش ترکیبی میگفتم دوساعت قبل خواب استفاده کن مثلا اگه ساعت ده میخوای بخوابی ساعت ۸دم کن وبخور صبح هم سرحال اللهم عجل الولیک الفرج💚
soosoo777 مدیر استارتر عضویت: 1403/09/22 تعداد پست: 1540 چند دفعه دکتر رفتم قرص خواب آور داده البته چکاب کامل دادم هیچ مشکلی هم نداشتم اخه قرص وابستگی میاره تازه بدتره
tanha8631 عضویت: 1403/10/23 تعداد پست: 421 چی میخوری؟ تا حالا ۳ نوع قرص خواب آور خوردم یکیش زول پی دم بود
soosoo777 مدیر استارتر عضویت: 1403/09/22 تعداد پست: 1540 الان داشتم یه دمنوش ترکیبی میگفتم دوساعت قبل خواب استفاده کن مثلا اگه ساعت ده میخوای بخوابی ساعت ۸دم ... دو نوع دمنوش امروز خوردم بابونه و اسطوخودوس ترکیب چی هست؟