من چیز خاصی مصرف نکردم بارداری اولم که با یکبار اقدام اتفاقی در زمان نامناسب که حتی تخمک گذاریم نبود باردار شدم
بارداری دومم چون ۳۰ رو رد کرده بودم و چاق شده بودم به نسبت اولی با شش ماه اقدام و مصرف دو نوبت قرص کلومیفن باردار شدم
در کل اصلاح سبک زندگی میتونه خیلییی کمک کنه تو بارداری