2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  گوشه ی بیرونی چشمم میخندم خط های عمیق زشتی میفته تازگی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عاشق راهکارت شدم😂😂

به سبک مهران مدیری درمان میده .😂 در برنامه شوخی کردم . بیمار میگه خسته شدم آقای دکتر مدیری میگه خب خسته نباشید  . بیمار میگه شوهرم فحش میده میگه خب تو هم فحش بده 

1403/11/22
|
04:32
به سبک مهران مدیری درمان میده .😂 در برنامه شوخی کردم . بیمار میگه خسته شدم آقای دکتر مدیری میگه خب ...

اره دقیقاً همون اومد تو ذهنم 😂

سوگـلم🤍ازدواج 1403/09/30💍 جدایی1403/12/20❤️🩹 باشد بار دیگر که عشق به سراغم می آید..امن باشد..صادق باشد.. آرامش داشته باشد و دلم را قرص کند

1403/11/22
|
04:36

عیب نداره بابا شتریه که دم خونه همه میاد 

زیبا# پیر شویم

دختری بادنیای دخترانه خودوقلبی مهربان🎊🎀 دوسه مثقال خریت زخران چیزی نیست 🐴 آدمی هست که الحق دوسه خروار خراست ...💫اگر ایران به جز ویران سرا نیست ؛ من این ویران سرا را دوست دارم 💔

1403/11/22
|
04:38

من یه ویدئو دیدم می‌گفت کندرو توی گلاب 24 ساعت خیس کنین بعد بهش آرد برنج بزنین روی گاز بزارین حالت کرمی بشه هفته ای 3بار هر بار 15 دقیقه بزنین چروکارو از بین می‌بره

اگه حوصله داشتی امتحان کن...

چای گیجی وسط کافه ی دنیا بودم قند لبخند تو پیش همه محبوبم کرد دور کردند تو را تا که مرا سرد کنند تلخی بی کسی ام قهوه ی مرغوبم کرد...
1403/11/22
|
04:41
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیست و چهار روزه تاخیر دارم

مهرساحسنا | 2 ثانیه پیش

سلام یه خوابی دیدم عجیبه تعبیر بلدین

zhkhkh | 39 ثانیه پیش

بچه ها تو خونه کار میکنم سفارشات مشتریارو میبرم مرکز شهر تحویل میدم بعضیا میگن بیار دم خونمون میگم

مهرآذین12 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

سریال شهرزاد😐

کلا خودشو فرهاد نچسب و بی معنی بودن
1 دقیقه پیش

خونه بهم ریخته 🥲

ضرفارو دیروز شستم کلا یکی دوتا مونده الآ...
1 دقیقه پیش

پریودیم خیلیی کم شده وای بیاین خیلی میترسم

وایی بسم الله تو هم که جوونی
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  10 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 2 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 11 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  7 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  3 ساعت پیش
با شوهرم حرف نمیزنم
توسط   ttaanniinn  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک