از ی قاشق شروع میکنی تا برسونی به ی پیاله
هرماه جدید ۳تا ۵روز باید بدی
مثلا ۵روز سیبزمینی
۵روز هویج
بعدش میتونی سیبزمینی هویج باهم بدی
درکنارش گدو سبز
کدو حلوایی تست کنی
بعد هرکدوم میتونی جدا تو فرنوش بریزی
مثلا وقتی سیبزمینی هویج کدو تست کردی
همرو قاطی کن یکمم فیله مرع بنداز میشه سوپ