فرهاد_es_1399 مدیر عضویت: 1400/05/24 تعداد پست: 1557 عنوان امشب شام خوردم 😭😭😭😭رژیمو شکستم عین چییی پشیمونم 😞😞😭😭😭😭😭😭 | مشاهده متن کامل بحث + 382 بازدید | 85 پست خدایا ای کاش نخورده بودم 😭😭😭😭 هرجور میل خودت هست همان باش 🥰🥰👌 1403/11/14 | 01:39 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
فرهاد_es_1399 مدیر استارتر عضویت: 1400/05/24 تعداد پست: 1557 عزیزم به هرچی بیشتر گیر بدی همونقدر بیشتر ازش دور میشی صبر و استمرار داشته باش الان همین استرس خودش ... واقعااااا !!مشکل اینجاس اصلا اهل ورزشم نیستم آخه فقط با نخوردن رژیم میگیزم هرجور میل خودت هست همان باش 🥰🥰👌
کاتنا عضویت: 1401/01/01 تعداد پست: 2202 ولی خوب لاغر میکنم فقط همین جوابه واسم وگرنه فایده نداره اگه خیلی خودتو اذیت کنی به سرعت وزن کم میکنی ولی به همون سرعتم برمیگرده رژیم باید اصولی باشه هرماه تا ۳ کیلو کم کنی اوکیه بیشتر از اون به پوست و مو و دندون و معدت آسیب میزنه
فرهاد_es_1399 مدیر استارتر عضویت: 1400/05/24 تعداد پست: 1557 بخدا وزنت آرزوی منه لاغرتری یا چاقتری هرجور میل خودت هست همان باش 🥰🥰👌
فرهاد_es_1399 مدیر استارتر عضویت: 1400/05/24 تعداد پست: 1557 اگه خیلی خودتو اذیت کنی به سرعت وزن کم میکنی ولی به همون سرعتم برمیگرده رژیم باید اصولی باشه هرماه ت ... منم با همین روش درماه سه کیلو کم میکنم دیگ وقتی گشنم میش میوه میخورم کلم و کاهو و هویج و ایناااا ... نگران موهامم هستم خدایی کم پشته میترسم کچل شم هرجور میل خودت هست همان باش 🥰🥰👌
به_حق_چیزای_ندیده عضویت: 1402/10/15 تعداد پست: 2598 آخه 69 کیلوعممممم آخه کی میخوام لاغر کنم پسسسس 😭😭 من ۶۸کیلوام اونقدرام چاق نیستم تو پرم یکم چقو سخت میگیری
فرهاد_es_1399 مدیر استارتر عضویت: 1400/05/24 تعداد پست: 1557 من ۶۸کیلوام اونقدرام چاق نیستم تو پرم یکم چقو سخت میگیری شام میخوری ؟ خیالت راحته ؟ نمیخوای رژیم بگیزی؟ هرجور میل خودت هست همان باش 🥰🥰👌
کاتنا عضویت: 1401/01/01 تعداد پست: 2202 منم با همین روش درماه سه کیلو کم میکنم دیگ وقتی گشنم میش میوه میخورم کلم و کاهو و هویج و ایناااا ... ... سعی کن یکم تحرک داشته باشی بجاش در روز دو وعده غذا بخوری که ریزش موهاتم کمتر بشه
کاتنا عضویت: 1401/01/01 تعداد پست: 2202 شام میخوری ؟ خیالت راحته ؟ نمیخوای رژیم بگیزی؟ من ۶۶ کیلوم با قد ۱۶۵ باید کم کنم ولی گذاشتم بعد کنکور شما قدت چنده؟
فرهاد_es_1399 مدیر استارتر عضویت: 1400/05/24 تعداد پست: 1557 سعی کن یکم تحرک داشته باشی بجاش در روز دو وعده غذا بخوری که ریزش موهاتم کمتر بشه کن پشتی موهام ارثیه کلا . ولی اگر زیادبخورم بخدا سریع چاق میشم . فوبیا چاقی دارم . هرجور میل خودت هست همان باش 🥰🥰👌
فرهاد_es_1399 مدیر استارتر عضویت: 1400/05/24 تعداد پست: 1557 من ۶۶ کیلوم با قد ۱۶۵ باید کم کنم ولی گذاشتم بعد کنکور شما قدت چنده؟ منم ی زمانی 65 بودم هعییییی یادش بخیر قدم 167 هرجور میل خودت هست همان باش 🥰🥰👌
کاتنا عضویت: 1401/01/01 تعداد پست: 2202 کن پشتی موهام ارثیه کلا . ولی اگر زیادبخورم بخدا سریع چاق میشم . فوبیا چاقی دارم . اره حس کردم حساس شدی بیخیال ی شب که هزار شب نمیشه
به_حق_چیزای_ندیده عضویت: 1402/10/15 تعداد پست: 2598 شام میخوری ؟ خیالت راحته ؟ نمیخوای رژیم بگیزی؟ نه برا چی رژیم بگیرم روفرمم من استخونام سنگینن یکم استخون بندیم درشته شکمم ندارم رون و باسنم پره ب استایل بستگی داره عزیزم
فرهاد_es_1399 مدیر استارتر عضویت: 1400/05/24 تعداد پست: 1557 #توتفرنگی هرجور میل خودت هست همان باش 🥰🥰👌
کاتنا عضویت: 1401/01/01 تعداد پست: 2202 منم ی زمانی 65 بودم هعییییی یادش بخیر قدم 167 اوووه خوبی که من فک کردم خیلی اضافه وزن داری نترس تا عید اوکی میشه