تراپیست عجیب من

نرماله فکر کنم.

تراپیستا راهکار نمیدن زیاد

بییشتر سعی میکنن مراجع با آگاهی برسه و خودش تصمیم بگیرع

ولی اگه دیدی حس خوبی کلا به خودش یا روشش نداری عوض کن

تو یکی دو جلسه اول مهم ترین کار یه تراپیست خوب گوش کردنه ، خیلی از کیس ها با شنیده شدن درمان میشن به مراحل بعدی حتی نیازی پیدا نمیکنن اما اگه مشکلتون مهمه عوض کنید یا بگین از. روند تراپی راضی نیستین

وای من که خودم میگفتم چه حسی دارم اون فقط میگفت نداشته باش🤪🤪🤪🤪

منم پیش یکی رفتم فقط انگیزه داد و انگار فقط میخواست از سرش بازم کنه

این دومی هم فعلا یه. جلسه رفتم راضیم بماند که ۴٠دقیقه بود وقت مشاوره ولی این نیم ساعت فقط صحبت کرد باهام

شاید نرمال باشه اما روشش مناسب شما نباشه 

اگر دنبال روانشناسی هستید که تمرینات رفتاری میده، شاید رفتاردرمانگر، شناخت درمانگر یا ترکیب این دو، طرحواره درمانگر بهتون بهتر کمک کنه 

اما در کل توی گوگل بزنید انواع روش های درمانی روانشناسی ببینید کدوم روش بهتر بهتون کمک می کنه بگردید دنبال متخصص اون حوزه که تو اون حوزه واقعا حرفه ای باشه 

عوضشون کنید

تعریفتون از تراپیست اشتباهه‌

تراپیست راهکار نمیده؛ خودت در روند به راهکار میرسی

توی تراپی تو قسمت های ناشناخته ات رو میشناسی و واکاوی میکنی و با سایه های تاریکت اشنا میشی و بین کودکی و نوجونی و زمان حالت، یک دوستی ایجاد میشه؛ یک پذیرش؛ و توانایی برخورد با مسائل.

در واقع ماهی رو دستت نمیده، ماهی گیری رو توی روند یاد میگیری

ببخشید همه روان شناس هایی که مشاوره میدن تراپیست هستن ؟

همین صحبت کردن شماو گوش دادن ایشون بخشی از روند تراپیه منتها برا شما طولانی شده و اینو با خود دکتر درمیون بزارید

خیر، برخی روانشناس ها فقط کارشون پیشگیری و همچنین مشاوره هست 

و برخی هم خانواده درمانی، زوج درمانی و این مسائل کار می کنند 

و برخی شون هم مشاوره های پیش از ازدواج ميدند و برخی هم مشاوره های تحصیلی 

و برخی هم اصلا وارد کار روانشناسی نمیشند و فقط تو کار تحقیقات روانشناسی هستند 

البته حوزه های روانشناسی زیاد هست اما فعلا توی ایران این موارد هست 

و مبحث روانکاوی هم داریم که کار تراپیست ها و این ها شبیه به هم هست اما روانکاو ها کارشون عمیق تر هست و شبیه به جراحی روان هستند و انگار ذهن و شخصیت و روان افراد رو می شکافند و میرند تو عمق ماجراها 

مرسیی🌸