فستینگ دارم خیلی سرعت کاهش وزنم کمه هر ۵ روز ۳ کیلو چیکار کنم بیشتر بشه مثلا هفته ای ۵ کیلو کم کنم
من با فستینگ ماهی ۳ کیلو ب زور کم میکردم چخبره مگه
والا این مدل کاهش وزن، در واقع چربی سوزی نیست، کاهش آب بدن هست که برای تمام اندام بدنتون مضره، یهو کلیه هاتون از کار میوفته
پوستت داغون میشه.موهات هم می‌ریزه
رژیمت غلطه هر ۵ روزی ۳ کیلو کم کنی اصلا طبیعی نیست
الان یعنی شما میگین ۳ کیلو تو ۵ روز زیاده؟؟؟؟؟؟ من میگم کمه که
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
