سلام خانم گل های عزیزمن سه سال پیش قلبم روعمل کردم باز بعداز اون سه سال هفته ای نشده که مریض نشم واقعا موندم چیکار کنم بادوتا بچه ی کوچیک وشهرغربت که کسی نیست یه لیوان آب دستم بده
دمنوش هم خیلی می خورم که پیشگیری کنم تا مریض نشم ولی اصلا هیچ تاثیری نداره الان یه دل سیر گریه کردم واقعا دیگه خسته شدم همه می گن بدنت ضعیفه نمی دونم چی بخورم که سیستم دفاعی بدنم تقویت بشه ممنون میشم کمکم کنید براتون صلوات می فرستم
عسل.گرمی. جاهای شلوغ ماسک بزن.
پرتقال و شلغم و لبمو شیرین و اینا زیاد بخور
واکسن انفلوانزا میزنی؟
چه مریضی مثلا سرما خوردگی چی
زمستونا قرص جوشان ویتامین سی مصرف کن
قرص پاورفیت بخور اصلا حتی یه ویروسم بیاد تو بدنت میکشش توی فوایدش نوشته برای تقویت سیستم ایمنی یدن قلب و حتی تنظیم فشار خون و چون گیاهیه و حاوی عصاره قارچ شیتاکه مقوی سیتسم دفاعی بدنه برای افرادی که دوران نقاهت عمل رو میگذزونن یا حتی کسانی که شیمی درماتیشون تموم شده و مخوان بدنشون قوی بشه تجویز میشه ولی در کل ضد انواع ویروسه البته تو رو خدا با پزشکت مشورت کن بعد مصرف کن
ویتامین د۳ سه هفته یکبار بخور.
دمنوش سیب سفید زنجبیل دارچین آویشن و نبات بخور یا با خرما بخور.
دمنوش بِه بخور.
سیاه دانه رو نیم کوب کن بریز داخل عسل وبخور.
قرص جوشان پرتقالی روزی یکبار بخور.
گرمیجات بخور سردیجاتو حذف کن.
حتی داخل چاییت زنجبیل ودارچین بریز.
