میگم نمیدونما مثلا واسه اینکه کلمات رو واضح بیان کنم و بهتر صحبت کنم، معمولا لکنت زبون میگیرم، کلمات روبین حرفام زیاد تکرار میکنم و دستامم خیلی تکون میدم
بابام میگه اضطراب داری ذهنت آشفته‌است
میگم درمان داره واسه این؟ نمیدونم چیکارکنم
امروز خیلی خسته بودم تودبیرستانم کلا وسطای زنگ گریه میکردم چون دعوام شد واسه‌همین..
عزیزم حتما بابتش خیلی اذیت میشی
ولی اره مطمئن باش درمان داره و پیگیری کنی خوب میشی
عجله میکنی موقع حرف زدن..یکم آرومتر بگو نگیره
چرا انقدر سخت ميگيرى؟
براي ذهن اشفته مديتيشن كن و منم الان همينم كلمات رو نميتونم درست تلفظ كنم ولي خب اين از درس خوندن زياد هم سرچشمه ميگيره و وقتي روي يك موضوع مثل بچه هاي مدرسه يا هر چيز ديگه اي تنهايي و اينا زياد تمركز ميكني بيشتر اذيتت ميكنن و بهتره كه خودت بپذيريشون و خودتو قوي كني و به اونايي كه اذيتت ميكنن نشون بدي كه ضعيف نيستي اين ميتونه انگيزه اي براي پيشرفت درونت ايجاد بكنه
