مشکل همسرم با قلیون کشیدنم

من قبل از اینکه نامزدی کنم یه مشکلات سختی برام پیش اومد و بعد اون گاهی برای آروم شدنم قلیون محلی میکشیدم، نامزدی که کردم همسرم مشکلات رو میدونست اما قلیون کشیدنم اذیتش میکرد و من یه مدت گذاشتم کنار نمیخواستم ناراحت بشه اما نتونستم یجورایی وابسته بودم و موقع ناراحتی اگه نمیکشیدم اعصابم آروم نمیشد،چندبار بهش گفتم واکنش بد نشون داد اما به مرور بهتر شد و اجازه میداد اما من می‌دونم که ناراحت میشه، دیگه الان گاهی بهش میگم بیشتر هم بهش نمیگم وقتی میخوام بکشم، نگفتن هم پنهانکاری میشه و عذاب وجدان میگیرم، اصلا نمی‌دونم چطور این موضوع رو حل کنم