سلام دوست جونیا کمکم کنید
من موقعی که پریود میشم انگار کارتن خوابم دریغ از ی ذره انرژی روز اول و دوم مخصوصا فقط تو حالت خواب رو مبل ولو هستم
نمیدونم چی بخورم انرژی داشته باشم چی کار کنم اصلا حالم از خودم بهم میخوره ن دستم میره اشپزی کنم انگار واقعا همین الان از جنگل در اومدم اه حالم از خودم ب شدت بهم میخوره