nik_sh مدیر استارتر عضویت: 1401/08/17 تعداد پست: 2720 عنوان اینجا کسی تجربه داشته سایزش رو آورده باشه روی سی و چهار 206 بازدید | 18 پست کسی اینجا تونسته با ورزش و رژیم وزنش رو بیاره روی سایز ۳۴ ، ۳۶ من خیلی دوست دارم این سایزی شم ولی نمیدونم میشه یا نهو اینکه مشکلی ندارم سینه و باسنم کوچیک شه ، کرچ پسند نیستم😂 هی به اون قضیه گیر ندین 💍🩷 1403/10/15 | 18:04 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
فاطیمآقوی عضویت: 1403/07/23 تعداد پست: 219 من ۳۶.۳۸عااالیه تلاشتو بکن به امید خدا باربی میشی🤗😍💓 دختری از تبار مَشَد😍❤
mordad_mahi عضویت: 1399/11/26 تعداد پست: 662 و متی ک 44 و 46 هستم 🤣🤣🤣🤣به نظرت چطور می تونم راهنماییت کنم
bahariii۱۹۹۴ عضویت: 1402/05/04 تعداد پست: 11069 سایزم ۳۸ بود ولی چون زیاد ورزش میکردم خوش فرم بودم همه نگام میکردن
nik_sh مدیر استارتر عضویت: 1401/08/17 تعداد پست: 2720 من ۳۴،۳۶ هستم رژیم غذایی خاصی داشتی؟ یا کلا استایل بدنیت بوده؟ 💍🩷
nik_sh مدیر استارتر عضویت: 1401/08/17 تعداد پست: 2720 من ۳۶.۳۸عااالیه تلاشتو بکن به امید خدا باربی میشی🤗😍💓 ورزش کردی؟ رژیم داشتی؟ 💍🩷
nik_sh مدیر استارتر عضویت: 1401/08/17 تعداد پست: 2720 و متی ک 44 و 46 هستم 🤣🤣🤣🤣به نظرت چطور می تونم راهنماییت کنم 😂❤️ 💍🩷
nik_sh مدیر استارتر عضویت: 1401/08/17 تعداد پست: 2720 من سایزمو از؟۵۰ آوردم ۳۴ باردار شدم دوباره رفتم ۵۰ ای وای چقدر سخت 💍🩷
powerfull عضویت: 1399/09/14 تعداد پست: 11459 واقعا کار سختیه رو سایز ۳۴ و ۳۶ بودن چون کالری خیلی کمی باید دریافت کنی و ورزش زیاد
آورانی عضویت: 1398/06/20 تعداد پست: 4387 رژیم غذایی خاصی داشتی؟ یا کلا استایل بدنیت بوده؟ قدم ۱۶۲ و وزنم الان ۴۶ هست.وقتی باردار شدم ۶۸ شدم بعد بارداری با ورزش و رژیم تونستم کم کنم .در غدا خوردن خیلی مراعات میکنم
nik_sh مدیر استارتر عضویت: 1401/08/17 تعداد پست: 2720 واقعا کار سختیه رو سایز ۳۴ و ۳۶ بودن چون کالری خیلی کمی باید دریافت کنی و ورزش زیاد آره میگن راحت نیست ، سوپرمدل ها بیشتر این سایزین ، توشون آنورکسی هم ممکنه بیشتر پیش بیاد از ترس زیاد شدن وزن 💍🩷