2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  مدت رژیم فست باید چقدر باشه
2789
عنوان

مدت رژیم فست باید چقدر باشه

591 بازدید | 36 پست

سلام خانوما چندماه میشه رژیم فست گرفت تاپیک قبلی پرسیدم اما کسی جواب نداد.چون شنیدم اگه مداوم باشه نتیجه عکس میده .چندماه پشت سرهم باید رعایت کرد؟؟

1403/10/08
|
14:48
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ترک خانواده چون سمی ان

غزالگریزپا | 4 ثانیه پیش

124000 صلوات مشارکتی هدیه به سه ساله نازنین امام حسین

zizigoolootabeta | 6 ثانیه پیش

کسی از مشاوره همکده استفاده کرده

آهوی_پر_کرشمه_ | 28 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چطور باید با قیافم کنار بیام

چرا تاپیکت با اسم کاربریت همخونی نداره
16 ثانیه پیش

کسی امسال امتحان نهاییا رو خوب داده

کتابو خط ب خط حفظ باش ادبیات یکتا اصلا ن...
17 ثانیه پیش

یه نکته استاکر to استاکر بگید😁

پشم هایم🫠💘اگه اینجوری باشه شرفم رفته
18 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
از عروسموووون متنفررررمممممممم
توسط   silver232  |  1 روز پیش
یه خانم 44 ساله
توسط   اشرشیاکلایبدبخت  |  13 ساعت پیش
تاپیک مدیریت مخارج و درآمدها و نحوه بهتر پس انداز کردن و نکات مهم خانه...
توسط   royayezendegi  |  1403/02/12

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

اینم کادوهای دخترام پسرام شوهرم و((دامادگلم)) 😍

مادرزنم | 1 روز پیش

🦄🦄🦄

آرزو1388 | 1 روز پیش

ختم صد هزار صلوات هدیه به محضر حضرت مهدی موعود علیه السلام🌸♡🌱

گل_پاییز_ام | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
آترینا فرحمند چقد پول پرسته
توسط   bano_deli  |  2 ساعت پیش
یه خانم 44 ساله
توسط   اشرشیاکلایبدبخت  |  13 ساعت پیش
بازم مهمونی داریم 💫🎂
توسط   moeinipoor  |  13 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
قیمت سکه پارسیان امروز یکشنبه ۹ شهریور ۱۴۰۴
قیمت سکه پارسیان
آزمون بزرگ هند: از تحقیر ترامپ تا فرصت‌سازی‌های نوظهور چین
پایان بورس امروز یکشنبه 9 شهریور 1404 / بازگشت محتاطانه خریداران به بازار سهام
قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه ۹ شهریور ۱۴۰۴ / دلار لیدر بازار طلا شد
قیمت طلا و سکه
قیمت دلار امروز یکشنبه 9 شهریور 1404 / پایداری دلار در کانال 103 هزار تومانی