راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره كرمانشاه اومد دوباره استرس ونگرانيامون شروع شد، امشب اعلام كردن هوشيار بخوابين
دركائنات كاستى وفقر وجود ندارد زيرا كائنات منبع همه ى انرژى وثروتهاى روى زمين است پس من ميخواهم واو ميدهد😍 خداياشكرت كه تمام درهاى سلامت ورحمت وثروتت برويمان باز است🙏
بازهم ازگله کرمانشاه ولی در استانهای کردستان وایلام وآذربایجان غربی لرزشش احساس شد وباعث وحشت مردم ش ...
آخه جای تعجب داره مرکز زلزله نگاری گفته بود ک زلزله ی اصلی اومده و تموم شده فقط از این به بعد پس لرزه میاد! پس این ۶ ریشتر چیه. زلزله به قدرت ۶ ریشتر اومده! واقعا جای نگرانی نیست؟
دركائنات كاستى وفقر وجود ندارد زيرا كائنات منبع همه ى انرژى وثروتهاى روى زمين است پس من ميخواهم واو ميدهد😍 خداياشكرت كه تمام درهاى سلامت ورحمت وثروتت برويمان باز است🙏