2821
2789


دقت کردین اونهایی که با بیماری مبارزه می کنن هر روز بیماری بیشتری میگیرند...

این همه با دخانیات مبارزه کردیم چی شد؟ آدمای سیگاری بیشتر شدن...

اگر با خشم مقاومت کنی،

همیشه عصبانی خواهی بود.

اگر با غم مقاومت کنی،

همیشه غمگین خواهی بود.

اگر با رنج مقاومت کنی،

همیشه رنج خواهی کشید.

اگر با پریشانی مقاومت کنی،

همیشه پریشان خواهی بود.

ما فکر می کنیم چون 

آن موقعیت ها آنجا هستند، بیرون از ما هستند، در برابرشان مقاومت می کنیم،

اما در واقع آن ها به دلیل 

مقاومت و حساسیت و توجه ما وجود دارند....

در صورتیکه با پذیرش ما این موارد کاملا خلع سلاح و بی اثر میشوند....


 بیماری ناشی از مقاومت است

 ناراحتی ناشی از مقاومت است

 سردرگمی ناشی از مقاومت است

 همه تجربه های بدی که وجود دارند 

به خاطر مقاومت شما در برابر جریان طبیعی زندگی است .

با پذیرش اینکه این مسائل هم هست و ما باید همون طوری که هست آنها را بپذیریم دیگه کم کم کمرنگ می شن و از زندگی ما محو میشن چون دیگه برای ادامه مسیر سوختی براشون وجود نداره... سوخت اینا از توجه ما سرچشمه میگیره... ما با مبارزه کردنمون فقط توجهمون رو خرجشون می کنیم و در زندگی ما بیشتر و بیشتر میشن....

وگاهی خودت میدانی چه ویرانی🖤!

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز