لحظه ای هم برای خودم (تمرینات خویشتن دوستی)

| مشاهده متن کامل بحث + 166760 بازدید | 23970 پست

چقدر این روزها در میان شلوغی ها و روزمرگی های زندگی وقت گذاشتن برای خودمون رو فراموش کردیم

اونقدر غرق در راضی نگه داشتن دیگرون شدیم که به کلی یادمون رفته منی هم وجود داره

ساعت ها پای درد دل اطرافیان میشینیم و دلداریشون میدیم ولی نوبت خودمون که میرسه حوصله نداریم

لحظه های شیرین رو از یاد بردیم لحظه هایی که خودمون می تونیم خالقش باشیم

امیدوارم تمرینات این تاپیک تلنگری باشه 👇

برای یادآوری ارزش واقعی خودمون

و برای مراقبت از روح و جسممون

تمریناتی که اینجا هر از گاهی میزاریم برگرفته از کتاب ها . روانشناس ها .مشاوره ها و دیگر کاربران سایت هست امیدوارم براتون مفید واقع بشه

1403/09/18

09:21

375 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nana1994

عضویت: 1401/08/12

تعداد پست: 5445

سلام دلبرا❤️

شبتون بخیر

چطورین قشنگا؟ فندقای خاله خوبن؟؟؟ همه چی میزونه؟

🔮اسمم آتاناز🔮 آدم گِل بود و از فوت خدا زنده شد...برای جون بخشیدن به اون گِل روحش بهش داد..،اینو یادت باشه تو فرزند آدمی و روح خدا تووو وجودت حالا بیا دنیا رو قشنگتر کن❤️. اگر آدما به این فکر کنن و باور کنن حتما دنیامون قشنگتر میشه🤍♥️ عجبــ 🌊🔮🖤🌍 عجــبـ🥲💲✋🏻🧑🏻‍💻🏦

1404/09/09

23:53

3 نفر لایک کرده اند ...

عروسکی2

عضویت: 1402/03/16

تعداد پست: 12327

انشالله ک‌‌میطلبه و‌میری قلب

فدات شم

1404/09/10

05:30

3 نفر لایک کرده اند ...

مامان تینا

ببین من یه پیشنهاد بهت بدم؟ خودم وقتی انجامش دادم توی زندگیم معجزه کرد.

قبل از هر تصمیمی چند دقیقه وقت بزار و برو کاملاً رایگان تست روانشناسی DMB مادران رو بزن. از جواب تست سوپرایز می شی، کلی از مشکلاتت می فهمی و راه حل می گیری.

تازه بعدش بازم بدون هیچ هزینه ای می تونی از مشاوره تلفنی با متخصص استفاده کنی و راهنمایی بگیری.

لینک 100% رایگان تست DMB

عروسکی2

عضویت: 1402/03/16

تعداد پست: 12327

دقیقا 😂😂🤣عزادار شیک😎

منم پارسال خاله شوهرم فوت کرد تو شهرستان بود

رفتم مژه گزاشتم تو آرایشگاه😄😄😄😄

پشمای شوهرم ریخت 😄😄😄😄

1404/09/10

05:32

3 نفر لایک کرده اند ...