اگه دردت مداومه احتمال کار سنگین کردی باید استراحت کنی فردا جایی برای سونو نیست فقط بیمارستانا اگه باشن هسند اگه که یه تایمی درد نداری بعد دوباره شروع میشه این انقباضه امکان زایمان زودرس پس استراحت کن و بزار تا فردا ببینم چی میشه
شاید رحمت داره جا باز میکنه
نه
این نیست
انقباض مثل اینکه خودت رو سفت کنی ، شکمت سفت میشه ولی دست خودت نیست . در بازه های زمانی
مثلا ساعت 9 شکمت سفت میشه دردت ناگهانی سه برابر میشه بعد از 5 دقیقه رها میکنه و اثری از درد مضاعف نیست
بعد ساعت 11 دوباره همینطور
اگر انقباض برای زایمان باشه این فاصله ی زمانی بین درد ها کمتر میشه
مثلا هر دوساعت میشه یک ساعت و نیم ، یک ساعت ، و ...
کمتر میشه
این انقباض زایمان هست
من هم شرایط تو رو داشتم
تو خواب شبیه ار گا سم برام پیش اومد
این درد سراغم اومد
مامانم گفت
کمرم رو با یک شال یا چادر نازک شل ببندم
گوشت بخورم
استراحت مطلق تا چند روز
7 تا حمد رو هم بخونم
انجام دادم شکر خدا خوب شد
مال من یک 24 ساعت طول کشید
تو هم همینطور
انشاءالله بهتر میشی
استرس نداشته باش
با استراحت بهتر میشی
کمی از احساس درد واکنش سیستم عصبی هست
اگر از الان به این فکر کنی که چقدر زانوی راستت درد میکنه و ذهنت رو معطوف کنی به زانوی راست
بعد از مدتی کمرت خوب میشه و زانوت درد میگیره !
