منم جدیدا دچار چاقی شکمی شدم
با اینکه جوری لاغرم که تو بی ام آی کمبود وزن هم دارم
ببین وقتی خیلی کم شکم داری برای آب کردنش فقط ورزش چاره کاره
سلام عزیزم از اونجایی که الان روز ۵ ام منه و مشکل خاصی نداشتم اسمشو میگم بهتون فقط خیلی تشنم میشه و دهنم خشک.باید آب زیاد بخوری پشتیبانیش گفت واسه تاثیر بیشتر بعد صبحانه که میخوای بخوری آبلیمو و خاکشیر و تخم شربتی بریز تو آبت
اسمش بلک اسلیم پلاسه گلی اشتهارو خیلی میاره پایین کنارش کالری شماری ام می‌کنم اما متاسفانه ورزش انجام نمیدم چون سرم شلوغه
شما اگه خواستین ورزشو هم انجام بدین چون سوخت و ساز بدنتونم زیاد می‌کنه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
27 ثانیه پیش
27 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
