من سه روز هست همش معده م ضعف میره ۵۸ کیلو بودم باردار شدم الان هشت هفته ام هنوز خودمو وزن نکردم ولی سه روزه خیلیییییییییی گرسنه میشم دارم دیوونه میشم از این حال قبل بارداریم رژیم گرفتم ۲۵ کیلو کم کردم نکنه همش برگرده چی بخورم که ضعفم رفع بشه
منکه همش تهوع دارم هر چی میخورم بالا میارم😭😭
خیییییلی زیاد گرسنه بودم
اونو نمیدونم
اما من دائم گرسنه بودم
چی میخوری تهوع نداری گلم🥲؟؟؟
خوبه ک گرسنگی بهتراز ویارای بده
شیره انگور خرما خیلی خوبه بادوم کره پسته
بیستو چهاری گشنمه معدم داره میسوزه دوتا لقمه که میخورم انگار فیل خوردم حالم بد میشه😩
بیشتر سعی کن میوه اینا بخوری که فیبر داره و سیر میمونی مثل سیب پرتقال
پروتئین و میوه و آجیل بخورید با سبزیجات عالیه
من یه ذره میخورم ولی تن تن از هر دو ساعت
منم هشت هفتم حدودا یه هفتس ضعف و گرسنگی شدید با تهوع بهم دست میده همش در حال خوردنم قندمم لب مرزه باید رعایت کنم ولی خب نمیتونم گشنه بمونم چون حالت تهوع میگیرم
بچه اولم کم اشتها بودم تا اخر ۸ کیلو زیاد کردم .دومی هم تا ۴ ماه وزن کم کردم بعدشم تازه دو کیلو زیاد کردم اونم با کلی دارو و ویتامین .نمیدونم اشتهام ازماه بعد چجوری میشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
