2777
2789
عنوان

مذهبی

| مشاهده متن کامل بحث + 264 بازدید | 23 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سایت پاسخگوی شرعی بزن ،میاد بالا رایگان باتوجه به مرجعت جواب میده 🤍

نیازی نیس شماره بدم واینا

و کسی نمیفهمه قصد اینه من برنامه به دلایل نمیتونم زنگ بزنم از مخابرات پیرینت بگیرن اینا در نمیان

     

نیازی نیس شماره بدم وایناو کسی نمیفهمه قصد اینه من برنامه به دلایل نمیتونم زنگ بزنم از مخابرات پیرین ...

سایتش معتبره و امنه ،

بعضی وقتا میخواد شماره بعضی وقتام نه .


و خداوند هرگز تو را رها نکرده است ....🤍چرخ گردون چه بگردد چه نگردد تو بخند 😊

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حاجت روایی

sadatam99 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792