ارزوشونم مدیر استارتر عضویت: 1402/10/16 تعداد پست: 551 عنوان باشگاه میرم بدنم خوبه 170 بازدید | 20 پست میتونم عکسمو بزارم با شلوارکه اولین روزم بود رفدم باشگاه الان گشنمه دوتا تخم مرغ گذاشتم سفیدشو بخورم بعد یه سوال سیب درختی طوری نیست بخورم بگید میخام بخورم 1403/08/20 | 16:51 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
ارزوشونم مدیر استارتر عضویت: 1402/10/16 تعداد پست: 551 برنامه غذایی از مربی بگیر تا زودتر نتیجه بگیری ینی سیب خوردنی نخورم
ارزوشونم مدیر استارتر عضویت: 1402/10/16 تعداد پست: 551 چیشد پس بزار میخوام برم جارو بزنم خونم رو گذاشتم ب سوالمم جواب بده
اسفندطلایی عضویت: 1398/08/22 تعداد پست: 5379 گذاشتم ب سوالمم جواب بده اندامت خیلی خوبه همینجوری حفظش کن چند کیلویی ؟قدت چقدره؟
stupid_angel92 عضویت: 1403/08/20 تعداد پست: 78 عزیزم من خیلی ساله بدنسازی کار میکنم بدنت خوبه اما اگر میخوای حرفه ای بشی دیر نتیجه میگیری پس اصلا نا امید نشو ، همینجوری ادامه بده موفق باشی🌸 🌱
ساعت_هشت_است عضویت: 1402/12/12 تعداد پست: 2866 احساس میکنم قبلا هم عکستون رو دیدمنه عزیزم بخور فقط حواست به کالری باشه اینطوری کنی دور روزه زده میشی از رژیم
98aytanarnika1 عضویت: 1403/04/20 تعداد پست: 1044 مرسی میتونم سیب خوردنی بخورم نمیدونم مربیت رژیم غذایی نمیده .دختر خواهر شوهرم صبحانه تخم مرغ و سیب زمینی میخوره شامم کم میخوره میوه هم پرتقال و خیار میریزه توی اب میخوره باهم