برای دیگران بخصوص خانواده همسر با این دید و در این حد کار و کمککن که اگه قدردانی یا جبران هم نکردن اصلاااا ناراحت نشی و توقع نداشته باشی
تا حدی که ظرفیتش رو داری "تو نیکی می کن و در دجله انداز" ..دیگه اون ظرفیته برای افراد مختلف متفاوته
بالاتر از اون ظرفیت کاری نکن ...چونتو زندگیت و روابطت با همسرت احتمال زیاد اثر منفی میگذاره
البته همه مون خوبه آروم آروم اون ظرفیته رو بالا ببریم