یعنی نمیتونم توصیف کنم
ححی با اینکه استفادم کم بود بازم احساس وابستگی می کردم
حالا که حذفش کردم
خیلی تاثیرات مثبت داشته خیلی بیشتر از چیزی که فک می کردم
خستگیم چند برابر کمتر شده
تلاشم بیشتر
ذهنم ازاد تر و رها تر
و.....
بهتون پیشنهاد می کنم اگه هدف دارین فقط دو روز فقط دو روز گوشیو بدین یکی قایم کنه از دستتون بعد تاثیراتشو ببینین
کاش منم بتونم
کاش میشد
مثل معتادی میمونم که بهش مواد نرسیده
خیلیییی امتحان کردم فوقش یه هفته بوده نتونستم
بدن درد میگیرم😂😂
من خیلی کم پیش میاد ازگوشی استفاده کنم فقط وقت بیکاری ،طوری نیست که وابسته باشم
منم روزایی که میرم شهرمون و کارا زیاده و دورم شلوغه شاید ۱۰ دقیقه وقت کنم سر بزنم اونم تماسی پیامی جواب بدم
خیلی حس خوبیه و حال خوبی میده واقعا
برا من نا ممکن بود
اول اینطوری بودم نه مگه میشه من همه چیم به گوشیم وابسته اس همه چیم
ولی رها کردنش واقعا راحت بود
سه روزه میدم خانوادم یه جا قایم کنن و یه تایمم مشخص و زمان مشخص میگیرم شاید روزی ۲ بار نیم ساعته
میدونی از راه مثبت دیگه به تاثیری که گوشی داشت به نتیجش میرسم مثلا زمان گرفتم برام مهمه بعد به خودم گفتم مگه ساعت چشه؟
انقد تاثیر داره رو جسمت
من گوشیم نباشه عصبی میشم پاچه میگیرم
نمیتونم خمارمیشم
چجوری اینکارو کردی من گوشیم خراب شد دیگه گفتم بزارم کنار درستش نکردم
بعد فک میکنی
چی
همشششششش گوشی مامانم دستمه🥴😂 دوتا گوشی داره
دیگه رسما دومی شد مال من
خیلی رو اعصابه خیلی
خیلیییی سخته کاش منم بتونم
موقع مدرسه ها مامانم بخاطر امتحانا گوشیمو قایم میکرد نمیدونم چرا ۱۴ ۱۵ روز قایم میکرد ولی من باز عادت نمیکردم😂
تاپیک اخرمو بخونی راجع به حوصله اس چند دیقه پیش پست کردم
ترک گوشی رو حوصله هم تاثیر میزاره؟
میشه دقیق تر بگی چه تاثیراتی دیدی
من یه مدت فقط اینستا مو حذف کردم انقدررر زندگیم سالم شده بود چه برسه به اینکه کامل استفاده نکنی
