بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
شروع ال دی اینجوریه که باید از دوران پیودی شروع کنی تا ۲۱ روز بعد قطع کنی یک هفته فاصله بدی تو این یه هفته پریود میشی بعد یه هفته دوباره شروع کنی باید مرتب خورده بشه ماه اول هم باید با کا دوم هم جلوگیری داشته باشی چون ماه اول تاثیر نداره
من خودم ۸ سال مرتب خوردم فقط ماه اخر نامرتب خوردم همون ماه باردار شدم
خدا جونم یه چیزی ازت می خوام نه نگی ها میشه من دیر بمیرم اخه نمی خوام بچه ام مثل خودم بی مادر بزرگ بشه توکه بی مادری نکشیدی بدونی چه دردیه😔😔😔