من جدیدن متوجه یه رفتاری از خودم شدم ک واقعا بدم میاد
همش دنبال جلب توجه عاطفی هستم از دوستام و....ب قدری ک بعضی وقتا مشکلو بزرگ میکنم ک بگن چته فلان و...
همش دنبال توجه شونم
همین انتظار منو ازشون برد بالا و برخلاف خواستم همه چی پیش میره ازشون اسیب میبینم انتظار دارم فلان حرف نزنن انتظار دارم وقتی حالم بد بهم پیام بدم(اما اینم بگم خودم می‌دونم ک زیاد شرورشو در نمیارم) فقط این وابستگی انتظار اذیت میکنه ۱۶سالمه کسی میتونه کمکم کن ؟
مشکل نیس.. نیاز عاطفیت بالا هس. همین..تمام
باز خوبه خودت متوجهشی
اینکه وقتی حالت بده بهت پیام بدن که انتظار زیادی نیست. دوستین مثلا. مگه اینکه از اونایی باشی که همش حالت بده
این خیلی طبیعیه تو داری دوران بلوغ رو پشت سر میزاری و به خاطر ترشح یه عالمه هورمون توی بدنت نمیتونی درست به افکارت نظم بدی
بهترین کار اینه که خودتو مشغول کنی
ورزش کن یه هنر جدید یاد بگیر از تنهایی و گوشه نشستن توی خونه دوری کن
خودتو بهتر بشناس ببین به چی علاقه داری اون کارو انجام بده حتی اگه به نظرت سخت و غیر قابل انجام باشه
و مهم تر از همه برای درس خوندن برنامه بچین و درستو خوب بخون
درس. درس. درس
خیلی مهمه
