سلام خوبین پسر۸ساله ام خیلی ضعیفه ولاغر بردم دکتر چکاب کامل بنویسه چون هیچی نمیخوره جز هله هوله فست فود وچیزای مضر جواب آزمایش همه خوب بود فقط کمبود آهن داشت ولی تری گلیسیرید ۲۷۴ بود دکتر گفت چربی داره پرهیز حسابی داشته باشه دارو هم نداد برای چربیش خیلی ناراحتم پسرم سنی نداره اصلا هیکلی نداره ولی چربی ۲۷۴ زیاده گفت ۷۰ تا بالاست نگرانم چکار کنم چیزی هم نمیخوره که تازه پرهیز هم باید بکنه 😔😔
ناشتابود؟من چاقم زیادرعایت نمیکنم تحرکم خیلی کمه ۳۹۰بودباخوردن قرص وورزش ورژیم اومد۲۵۰
من کپسول فنوفیبرات خوردم
خب همون چیرای مصر و فست فود میخوره دیگه
توماستش شویدبریز اگه میزاره روبرنجش سماق بریزیاروکبابش
برنج ومکارونی وغذاهای فست فودی بستنی وچیپس وپفک روخیلی کم کن روغن فقط مایع استفاده کن روغن مایع کانولا بهترازهمشونه ولی خوده شویدچربی خون روپایین میاره کنارهروعده بهش بده بخوره کنارغذاش سالادبدون سس بذارمثل سالادشیرازی توش آبغوره بریز
بچه باشه خب همون هله هوله بدنشه اینجوری کرده
بهش میوه بده
خودت با سببزمینی چیپس درست کن
با شیره کیک درست کن
خودت سوسیس کالباس با گوشت و مرع درست کن
با لبنیات پنیر پیتزا درست کن
اینجوری وقتی پیتزاهم ک میخوره دوسداره سالم میخوره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
10 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز