وسواس فکری و کمالگرایی همزمان دارم کمک

آلوترشه

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/26

تعداد پست: 201

دارم دیوونه میشم البته دارم هی بهش بی محلی میکنم ولی کم زیاد میشه اینقدر فکر میکنم تا سردرد میشم چیکار کنم؟

1403/08/03

00:50

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

counsellor

عضویت: 1403/04/16

تعداد پست: 7919

عزیزم باید بری مشاوره اینجا کسی نمیتونه کمکت کنه

1403/08/03

00:51

1 نفر لایک کرده اند ...

nana_maloossss

عضویت: 1397/09/25

تعداد پست: 4350

دقیقا خودمنم😭💔

با آدمای خوب، بد تا نکنین اینا دل جبران کردن ندارن، بعدا خودِ خدا باهاتون حساب میکنه ها🪴⛈

1403/08/03

00:51

1 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

honia_hana

عضویت: 1397/11/24

تعداد پست: 10235

میشه یکم ازش بگید.

1403/08/03

00:51

1 نفر لایک کرده اند ...

simayii

عضویت: 1403/08/02

تعداد پست: 5475

من هم درگیر وسواس فکری هستم متاسفانه

گاهی اوقات فروکش می‌کنه گاهی اوقات هم خییلی اذیتم میکنه

1403/08/03

00:52

1 نفر لایک کرده اند ...

1mahtaban

عضویت: 1398/10/06

تعداد پست: 2181

روانشناس و اگه لازم بود روانپزشک

1403/08/03

00:52

1 نفر لایک کرده اند ...

معلم_خصوصی

عضویت: 1403/04/27

تعداد پست: 1736

مث منی😔

1403/08/03

00:52

1 نفر لایک کرده اند ...

جنگل۶۷

عضویت: 1402/06/26

تعداد پست: 1235

من هم درگیر وسواس فکری هستم متاسفانهگاهی اوقات فروکش می‌کنه گاهی اوقات هم خییلی اذیتم میکنه

یعنی چ جوریه میشه بیشتر بگی

1403/08/03

00:52

0 نفر لایک کرده اند ...

فاطمه_بانو_۱۸

عضویت: 1401/04/21

تعداد پست: 21632

منم همین طورم‌

گاهی انقدر فکر میکنم که میشینم گریه میکنم

سلام🙋‍♀من فاطمه ام🎀دختر پائیز 🍁🍂دختر ترک زبان🧡علاقه مند به آشپزی👩‍🍳 تو تاپیک های من میتونید عکس غذاهایی🍳🍲 که پختم رو ببینید 👀من بعد از ۳ سال عضویت امضا گذاشتم و این امضا دلی بود 🧡

1403/08/03

00:52

1 نفر لایک کرده اند ...

آلوترشه

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/26

تعداد پست: 201

میشه یکم ازش بگید.

یه کاری میخوام انجام بدم باید کامل باشه

بعد واسه انجامش اینقدر با ابعاد مختلف بهش فکر میکنم و برنامه میریزم به غیر ممکن ترین اتفاقا هم فکر میکنم تا وقتی که سردرد بگیرم ولی اون برنامه هیچ وقت انجام نمیشه

1403/08/03

00:54

1 نفر لایک کرده اند ...

simayii

عضویت: 1403/08/02

تعداد پست: 5475

یعنی چ جوریه میشه بیشتر بگی

اصلا مثبت فکر نمیکنم و تو سرم انگار جنگه خاطرات بد بیشتر تو ذهنم میمونه تا خاطرات خوب تمرکز اصلا ندارم قلبم تند میزنه دلشوره الکی انگار که میخواد اتفاقی بیفته .. صبح زود که از خواب بیدار میشم و یا موقعی که زیر دوشم بیشتر میشه خیلی حس بدیه

1403/08/03

00:58

1 نفر لایک کرده اند ...