برو روانشناس شايد بهتر شدي با صحبت كردن و راهكار گرفتن
سعي كن تنها نموني و نري توي فكر و خيال
هر روز مقداري توي افتاب پياده روي كن منظم
قرص خيلي تحصصي هست تازه اگه تاثيري هم بذاره فقط بعد دنيا اومدن نيست ك بايد ببيني بچه توي نوجواني هم مشكلاتي نداشته
ولي اگه قرصي واسه بارداري ايمن تشخيص بدن احتمالا اينا رو در نظر گرفتن