من اغلب بی انرژی و بی حوصله ام و همین باعث میشه بداخلاق هم بشم دلم ی انرژی زیاد میخواد دیدین بعضی ها خیلی پر انرژین اون مدلی قهوه و اینا بهم انرژی نمیده بدتر فشارم میندازه حتی شیرینش چیزی میشناسین
انرژی زا
کم خونی داری ؟؟
من کم خونم و همیشه همینجوریم
با یکی که عاشقشی نشست و برخاست کن مثلا وقتی داییم میاد من انرژیم خیلی زیاد میشه
ارده شیره
گلدون حسن یوسف بهش رسیدگی کن یا هرگلی و گیاهی که دوس داری
قرص اهن مولتی ویتامین زینک منیزیوم و قرص ویتامین ب ۶ ب۱۲
ورزش
قهوه و چای کم خونی میاره بیشترا کمتر بخور
منم همیشه خستم و بی انرژی تا اینکه عمین حوری توفیق اجباری شد ازمایش دادم دیدم واویلا چه کم خونم البته هموزم دکتر نرفتم دارو بگیرم این بی تاثیر نیست ولی خب حالات روحی هم هست دیگه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
