اگه توی سنین نوجوانی هستی گاهی اینجوری میشه و عادیه ، تغییرات هورمونی ، تغییرات فصلی و... باعث میشه .
اما اگر خیلی درد های غیر عادی داری و حالات غیر عادی بهتره حتما پیش پزشک بری .
از نوار بهداشتی سایزxxL استفاده کن، لباس زیر مخصوص پریودی بپوش . کیسه آبگرم و دمنوش و مسکنم بخور.
امیدوارم زود خوب بشی 💚🌹