خانوما پیلاتس برای لاغر کردن خوبه؟؟؟

mrs0nafas

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/13

تعداد پست: 2603

سلام دوستان.

میخام لاغرکنم.بنظرتون پیلاتس خوبه یا نه؟

1396/07/15

17:26

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

👈_یخ_ناز_هستم_💃_💞

عضویت: 1395/04/31

تعداد پست: 9703

در کنارش پیاده روی باید داشته باشی,هیچی مثل پیاده روی لاغر نمیکنه

امام جواد(ع):هرکه به غیر خدا رو کند،خداوند او را به همان واگذارد(بحارالانوار ج ۷۵ ص۳۶۳)

1396/07/15

17:29

0 نفر لایک کرده اند ...

سوگند96

عضویت: 1396/02/17

تعداد پست: 12207

نه پیلاتس خیلی کالری نمیسوزونه برو بدنسازی

‎متاسفانه یه عده هنوز نمیدونن‎ احترامی ک بهشون میذاري از ‎شخصیت خودته نه کمالات اونا!

1396/07/15

17:29

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

anastazia

عضویت: 1396/04/11

تعداد پست: 4712

برای فرم دهی خوبه

باید هوازی کار کنی، پیاده روی، ایروبیک، رقص و...

"عاقل" فقط اونی که هیچوقت وقتشو تو این سایت هدر نداد! / یه استادی داشتیم که ‏میگفت هر وقت هر جا به مشکلی برخوردید دنبال مقصر نگردید؛ مقصرش منم! ‏بگردید دنبال راه حل ✋

1396/07/15

17:29

0 نفر لایک کرده اند ...