بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
برای جنین در صورتی خطر داره که کنترل نشه. از امشب رژیم غذاییت رعایت کن تمام قند و شکر و کیک و بستنی کلا غذاهای بی فایده مضر حذف کن میوه در روز ۳ واحد بخور زیاد گرسنه نمون از نان جو استفاده کن و چربی و روغن محدود کن
شیرینیجات کلا خیلی کم میخوردم فقط هردوساعت گشنه ام میشه بدون سیب زمینی وبرنج هم سیرنمیشم
سیب زمینی و برنج نان سفید باید محدود بشه میتونی برنج قهوه ای تهیه کنی و حتما برا کربوهیدرات از نون جو استفاده کن دیابت بترداری رو جدی بگیر انشاالله که این دوران بسلامت طی کنی