عنوان
حالم داره بهم میخوره رژیم گرفتم برا لاغری الان کلا اشتهام بسته شده و حالم بده
395 بازدید
|
19 پست
این چند مدته که رژیم گرفتم برا اینکه ۱۰کیلو کم کنم و صبحانه و ناهار نمیخوردم شبا هم یدونه خیار یا یه کف دست نون میخوردم
الان خیلی پشیمونم که رژیم گرفتم
چون بدنم زشت شد پوستم افتاد💔قبلا خیلی خوشگل بودم
حتی بوی غذا بهم میخوره ببخشیدا استفراغ میکنم دیگه گرسنم نمیشه ولی بازوهام میلرزه دستام سفت شده و سرم گیج میره چیکار کنم؟😭
چیکار کنم مث اول شم🙂💔قبلا یکم توپر بودم تپل نه ها توپر
۶۰ بود وزنم شدم ۵۰
ترخدا بگین چیکار کنم مث قبل توپر شم بشم ۶۰🙂
