میخام برای لاغری پایین تنه طناب بزنم

87nafas

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/12

تعداد پست: 83

خانما بنظرتون طناب زدن ران و ساق پارو لاغر میکنه؟

روزی چقدر باید بزنم؟

1403/06/01

21:52

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

zahra7878

عضویت: 1400/03/16

تعداد پست: 35323

پیاده روی خوبه

https://s6.uupload.ir/files/img_۲۰۲۵۰۸۲۹_۰۰۱۸۱۴_vrpn.jpg

1403/06/01

21:53

0 نفر لایک کرده اند ...

نالبزدنازب

عضویت: 1403/01/15

تعداد پست: 4391

از کم شروع کن زیاد بزنی اول ساق پاهات و مچ پاهات داغون میشه من با روزی 50تا واقعا تو یکماه نتیجه دیدم عاالی بود ولی باردار شدم نتونستم بزنم

1403/06/01

21:54

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

87nafas

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/12

تعداد پست: 83

پیاده روی خوبه

به غیراز پیادروی

1403/06/01

21:54

0 نفر لایک کرده اند ...

87nafas

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/12

تعداد پست: 83

از کم شروع کن زیاد بزنی اول ساق پاهات و مچ پاهات داغون میشه من با روزی 50تا واقعا تو یکماه نتیجه دید ...

عه پس انگیزه گرفتمم😁😁

1403/06/01

21:55

0 نفر لایک کرده اند ...

zahra7878

عضویت: 1400/03/16

تعداد پست: 35323

به غیراز پیادروی

من از پیاده روی نتیجه گرفتم بعدم که دیدم خوب جواب میده و لاغر شدم ذوق مرگ شدم ول کردم باز برگشت 😂

https://s6.uupload.ir/files/img_۲۰۲۵۰۸۲۹_۰۰۱۸۱۴_vrpn.jpg

1403/06/01

21:55

0 نفر لایک کرده اند ...

ssys

عضویت: 1403/01/10

تعداد پست: 103

من زانوهام مشکل دارن بنظرتون برا بالاتنه چه روشی خوبه

1403/06/01

21:56

0 نفر لایک کرده اند ...

چسانفیسان

عضویت: 1402/02/13

تعداد پست: 5618

من از پیاده روی نتیجه گرفتم بعدم که دیدم خوب جواب میده و لاغر شدم ذوق مرگ شدم ول کردم باز برگشت 😂

وای جرررر😂

یه سری نی نی سایتیا اونقدرررر دوست داشتنین و مهربووون ک آدم دلش میخواد برشون داره جاشون کنه تو قلبش❤️یه سری نی نی سایتیام!هعییی💔🤧بیخیال اصلا نمیگم ولشون کن همون قبلیا رو عشقه🥳🥰😍

1403/06/01

21:56

0 نفر لایک کرده اند ...