عزیزم توبه کن که خدا توبه پذیر و مهربانه برو حموم غسل توبه کن بعدشم سعی کن نماز اول وقت و قرآن خوندن رو ترک نکنی حتی وقتی پریود هستی بازم قرآن بخون دستت به خطش نخوره و سوره های که سجده واجب دارن رو نخونی مشکلی نداره هر روز صبح هم صدقه بده و اسپند دود کن و دعای عهد رو با صدای بلند بزار گوش کن
منم مثل خودت بودم حالم بد بود اما از وقتی این کارا رو انجام دادم حالم خیلی خوبه