چند ماهه از درس خوندن خسته شدم خیلی کم می تونم بخونم

برای چی دارین مطالعه میکنین ؟؟؟ 

.

یادت باشه سنگ‌بزرگ‌نشانه نزدنه !! 

هر چقدر هم ک  مجبور باشی ک سنگین بچینی وقتی ک انجامش ندی  و همش عقب بمونی و ب تبع ناامیدی چ فایده؟؟؟ 

نمیدونم برای چی داری درس میخونی و مطالعه میکنی 

ولی سعی کن معقولانه بنویسی جوری ک مطمئن باشی حتما میتونی انجامش بدی و ،،کم کم،، و ب مرور  برنامه رو سنگین تر بچین و برس ب ایده آلت ...!!!!

اگه از همون اول  برنامه رو سنگین بچینی اولا  می‌ترسی از انجامش یعنی مغزت ی حالت تدافعی داره در مقابل انجام اونکار چون میگه خیلی سخته و فلان دوما استرس داری ک نتونی تمومش کنی و وقتی هم ک انجامش ندی ناامید میشی و همششش عقب میوفتی ...پس بهتره  از ساعت مطالعه پایین (ی برنامه سبک‌تر) شروع کنی و کم کم زیادش کن ..

ممنون از راهنماییت دوست عزیز