یه فشار عصبی ای بهم وارد شد ، برای چند دقیقه نمیتونستم نفش بکشم ، اشکام میریختن ، بدنم عرق کرده بود ، قفسه سینم وحشتناک تیر میکشید ، چیکار باید بکنم تو اون لحظه؟! بارهاست اینجوری میشم ، راه درمانش چیه؟
برو دکتر، اون بهترین راهکارهارو بهت میده
پنیکه انگار
هیچکار برو دکتر شاید درمان شه زیاد شدید نیست ظاهرا
پنیک اتک.
دکتر برو
پنیک نداری؟
سردیت مرده چای نبات بخور
شاید پنیکه...به‌خاطر اعصابه باید بری روانپزشک و دارو بخوری
تنگي نفس و تپش قلبم داري
تو اون لحظه رو نمیدونم
ولی در کل سبک زندگیتو عوض کن
از هر نظر
خورد و خوراک
خواب
روابطت با بقیه..
توی کنترل استرس کمک میکنه
تاپیک آخرم منم مشکلمو گفتم الان میخام بخوابم نفسم بالا نمیاد ک چشممو ببندم داذم خفه میشم
اذه واسه اعصابه عادیه منم نفسم میگیره موقع عصبانیت
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
