2777
2789
عنوان

جدایی

| مشاهده متن کامل بحث + 503 بازدید | 58 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شاید یکی دیگه ام خیلی دوسش داشت چون پسرِ مهربون و گوگولی ایه یکیو از جونو دلش دوست داشته باشه صَدِشو ...

به غم کسی اسیرم که ز من خبر ندارد

عجب از محبت من که در او اثر ندارد

غلط است اینکه گوید بدلی ره است دلرا

دل من ز غصه خون شد،دل او خبر ندارد

کلا همه پسرا همینن و بهش حق میدم که منو نخواد چون واقعا قدم ازش بلندتره ضایعس

خیر همه پسرا اینطور نیستن.تا وقتی ک شما بهشون اجازه ندی باهات حالت تحقیرآمیز برخورد کنن.

شما تا وقتی خودتو دست بالا نگیری،نه پسر نه دخترش باهات رفتار خوبی نخواهد داشت.

تازه قد تو بلند تر بوده،باید بیشتر منت میزاشتی سرش نه اون که مرده کوتاهم بوده زبونش واست دومتر بوده‌.تو باید کوتولیگیشو تو سرش میزدی.

کیسی انتخاب کن ک قدتون هم بهم بخوره.

فقط ب این عتیقه برنگرد.

به غم کسی اسیرم که ز من خبر نداردعجب از محبت من که در او اثر نداردغلط است اینکه گوید بدلی ره است دلر ...

هِییی خواهر دلم خونه .

قصه من عین قصه شهریاره دیگه هرگز نمیتونم عاشق کس دیگه ای بشم خودمو میشناسم..

باید تا آخر عمر از اینکه نتونستم مال خودم کنمش احساس بدی داشته باشمو غصه بخورم

راستش ما وضعیت مشابهی داریممنم کات کردمباید درگیر بودفراموش نمیشه....فقط باید باهاش سر کرد

آخی عزیزم. خدا به دلت صبر بده.وضعیت دشواریه . انقدچندساعت با هندزفری موزیک گوش دادم گوشم عفونت کرده سرمم داره میترکه از بس حرص میخورم اما واقعا مگه کاری از دستم بر میاد؟

ب قول دوستمون گذر زمان درستش میکنه دوست من بایکی دوست شد دوستم ۲۵ سالش بود و پسره ۴۰ سالش بود سه سال ...

انشالله که عاقبت ماهم مثل دوستت خوب بشه 

خدایا شکرت واسه همه داده هات که هرچی بوده به صلاحم بوده حتماً
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792