خانومایی که استرس واضطراب دادن وسواسی هستن بیاین

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

برگتلند

عضویت: 1399/10/07

تعداد پست: 1367

میگم شاید اگه برم دکتر دارو بده استرسمو کنترل کنم وحالم یکم خوب شه کم کم دارم فراموشی میگیرم

اره خب یه مدت دارو میگیری بعدشم قطع می‌کنی

استرس ادمو داغون میکنه

1403/04/24

14:59

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/11

تعداد پست: 355

اگه اینجوری هستی و دچار پانیک میشی با قرص خوب میشی حتما ولی باید ادامه بدی

دوبار اینطوری شدم یبار خفیف بود یبار شدید انگار دستام قفل شده بودن نفس نمیتونستم‌بکشم جلو چشام سیاهی بود

1403/04/24

14:59

ریحانه

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

عضویت: 1402/08/14

تعداد پست: 1218

چیو ادامه بدم

قرص رو

1403/04/24

15:00

عضویت: 1402/08/14

تعداد پست: 1218

دوبار اینطوری شدم یبار خفیف بود یبار شدید انگار دستام قفل شده بودن نفس نمیتونستم‌بکشم جلو چشام سیاهی ...

همونه پانیکه

1403/04/24

15:00

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/11

تعداد پست: 355

اره خب یه مدت دارو میگیری بعدشم قطع می‌کنی استرس ادمو داغون میکنه

خداکنه بتونم بعد تعطیلی ها برم شاید خوب شم

1403/04/24

15:00

1 نفر لایک کرده اند ...

maximilian_de_winter

عضویت: 1397/11/15

تعداد پست: 5299

من مشکل مشابه داشتم روانشناس ارجاعم داد روانپزشک و به هردوشون همزمان مراجعه منظم دارم و حیف عمرم تا قبل از این.

هر صدقه‌ای که برای مرده داده می‌شود، فرشته‌ای آن را می‌گیرد. در طبقی از نور می‌گذارد. بر لب قبر می‌ایستد. با صدای بلند می‌گوید: ای اهل قبور، درود بر شما، بگیرید این هدیه را که بستگان تان برای شما فرستاده‌اند. رسول اکرم (ص)

1403/04/24

15:01

عضویت: 1402/08/14

تعداد پست: 1218

قرص رو

شایدم به مرور براتون کنار قطعش. کنن

1403/04/24

15:01

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/11

تعداد پست: 355

قرص رو

یعنی همیشه باید بخورم

1403/04/24

15:01

برگتلند

عضویت: 1399/10/07

تعداد پست: 1367

خداکنه بتونم بعد تعطیلی ها برم شاید خوب شم

خوب میشی نگران نباش

1403/04/24

15:01

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/11

تعداد پست: 355

من مشکل مشابه داشتم روانشناس ارجاعم داد روانپزشک و به هردوشون همزمان مراجعه منظم دارم و حیف عمرم تا ...

الان حالت خوبه

من به روانشناس گفتم دچارپانیک شدم‌گف اگه بازم اینطوری شدی بگو بهم

1403/04/24

15:02

1 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1402/08/14

تعداد پست: 1218

یعنی همیشه باید بخورم

اگه خیلی اذیتی برو روانپزشک نهایتا یه قرص بنویسن ولی دیگه همیشه شادی

1403/04/24

15:02

عضویت: 1402/08/14

تعداد پست: 1218

منی که حاضرم همیشه قرص بخورم ولی تنگی نفسم خوب شه

1403/04/24

15:03

maximilian_de_winter

عضویت: 1397/11/15

تعداد پست: 5299

الان حالت خوبه من به روانشناس گفتم دچارپانیک شدم‌گف اگه بازم اینطوری شدی بگو بهم

اره خوبم شش هفتست که درمان رو شروع کردم و از همون هفته اول دارو خوبم کرد. منم پانیک نداشتم ولی تحمل جای تنگ و خفه نداشتم و زانوهام نابود داشت میشد از فرط دوری از آسانسور. ولی یک نفر با پانیک شدییییید با یکسال دارو خدب شد و قطعشم که کرد برنگشت بیماری.

1403/04/24

15:12

maximilian_de_winter

عضویت: 1397/11/15

تعداد پست: 5299

یعنی همیشه باید بخورم

نه. حداقل شیش ماه حداکثر دو سال. چه فایده داره ۱۲۰ سال زندگی کنی ولی همش زحر بکشی.اگه دارو ضرر داره، خب ۱۱۵ سال زندگی میکنی ولی لذت میبری.

1403/04/24

15:14

0taranom0

عضویت: 1401/12/23

تعداد پست: 19389

دست خودم نیس که یبهر نصف شبی دچار حمله شدم خیلی بد بود جلوی چشام سیاه شده بود میدیدما ولی جلوی چشمام ...

اون لحظه فقط باید تحمل کنی همین

منم میفهمم‌ چی میگی میگم بخوای اینقدر بزرگش کنی برای خودت تبدیل به یه غول میشه

ولش کن

هست که هست

نهایت ده بار دچار حمله شی

خب بار یازدهم نمیشی

بچه ها اگر علاقه به زبان دارید و میخواید حرفه ای یاد بگیرید در ایتا کانال دارم‌ ممنون‌ میشم حمایت کنید. بهم بگید بهتون لینکشو بدم. سوالات تکراری که دیدم و جواب های مشترک:❣️اول: اعتماد به نفس و عزت نفس داشته باشید‌. ❣️دوم: اونقدری که فکر می‌کنید آدما به شما اهمیت نمیدن و اصلا به شما فکر نمیکنن پس بیخیال. ❣️سوم: وابسته نباشید مخصوصا احساسی‌. ❣️چهارم: چرا اینقدر دهن به دهن آدما میزارید؟؟ بی اهمیت باشید هرچی گفتن بگو اوکی تو درست میگی. ❣️پنجم: نصیحت به از خودم کوچکتر اینکه بیشتر کتاب بخون و تلاش کن و تنبل نباش و رو خودت سرمایه گذاری کن. زبان و کامپیوتر و مهارت های مختلف یاد بگیر. ❣️ششم: ولله پسرا ارزشی ندارن که بهشون وابسته شید و گریه کنید و حرص بخورید. هیچ آدمی از اینکه دوست پسرش ولش کرده نمرده . ❣️هفتم: اگر کسی مسخرت میکنه اصلا حساس نشو و بی اهمیت باش و باهاش بخند یا زل بزن تو چشماش و هیچی نگو اگر ناراحت بشی و جواب بدی اونم خوشش میاد و هی اذیتت میکنه.❣️هشتم: اسم دختر: ترنم، بهار، دُرین، دلارام، تیارا، تارا، نفیسه، ارام. اسم پسر: نریمان، شروین، دانیال، بنیامین، کارن، عماد، نوید. ❣️نهم: آدما همه اسکلت هستن با یه گوشت روش پس فرزندم شل کن.

1403/04/24

16:56