تنظیم توقع
بزرگترین ضرباتی که تو زندگی میخوریم از انتظار داشتن زیاد از بقیه اس
حتی وقتایی که حس می کنیم انتطار چندان زیادی نداریم
تو زندگی اول از همه به خودت متکی باش،بعد نزدیک ترین عزیزانت (اگر اون پیوند محکم بینتون وجود داره)، نقش بقیه تو زندگی اکثرا موقتیه. یه دوره ای هستن یه دوره ای نه. اینو هیچ وقت فراموش نکن.
از بودنشون لذت ببر اما توقعت رو ازشون بالا نبر