خودم ۴۷ کیلوم ۱۶۳قد. بقیه میگن خیلی لاغر شدی میخام چاق بشم. فوقش ۵۲ ب نظرم اینجور عالی میشه ولی ی دکتر تغذیه تو اینستا بهم گفت باید ۶۰کیلو باشی. ۶۰اسمشم ترسناکه
خب نشو
اره بابا چ خبره ۶۰
من ۱۶۵ قدمع وزنمم ۶۲هست اصلا هم چاق دیده نمیشم
من وزن ۵۵ تا ۵۷ دوسدارم بالا ۶۰ خوشم نمیاد برای این قد
نه این طور نیست.
بستگی به ساختار بدن هر شخص داره.
اره خیلی لاغری خدایی
۵۵ خوبه
منم میخوام لاغر بشم نمیتونم
۴۷ خیلیییی لاغره
البته بستگی به استخون بندی بدن داره
و منی که ۸۵کیلوام و راضی🥳
نه من قبلا ۶۱ بودم خوب بودم
الان ۵۵ شدم خیلی لاغرم ولی دخترخالم ۵۶ عه خیلی چاق تر دیده میشه
به ساختار بدن ربط داره خیلی
سایز و تناسب اندام مهم تر از وزنه
یه کیلو عضله با یک کیلو چربی حجم برابر ندارن
بستگی به قد داره
بستگی به قدت داره..برای یه آدم 175 سانتی کم هست ولی با توجه به قدتون آره 60 زیاده بنظرم.
من با قد ۱۷۰ و وزن ۶۰ اصلا چاق نیستم
بستگی به قد داره خب
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
