مادرم مشکلات خیلی زیاد داره و آدمی هست که کلا به همه مسائل زیادی فکر میکنه و ذهنش مشغول میکنه
شبا وقتی که می‌خوابه با خودش حرف میزنم یکدفعه بیدار میشه حرف میزنه یا یکدفعه پا میشه میزنه تو دیوار
یعنی چی مشکلی داره قرص اعصاب هم مصرف میکنه که فقط بتونه بخوابه
دکتر چ میگه
حتما فرایند درمانش رو پیگیری کن
شاید زیاد تاثیر گذار نباشه ولی براش کتاب بگیر بزار زیاد تو فکر نره
یا اگه وقت داری باهاش حرف بزن یا براش پادکست بزار
اینجوری حداقل یکم کمتر تو فکر فرو میره
بس که فکر وخیال کرده اینطور شده باید داروهاشو بخوره وهمیشه دوروبرش شادی باشه آرامش باشه
حتما مشکلات زیادی داشته که اینجوری درمورد هرچیزی فکر میکنه
سعی کن زمانی که میبینی ساکته ازش حرف بکشی آدم که دور برش ساکت میشه ناخودآگاه میره تو فکر
یا اگه بچه کوچیکی مثل خواهر زاده ای یا برادرزاده ای داری بهتر یه تایمی از روز کنار مادرت باشن بچه های کوچیک خیلی درمورد هر چیزی سکوت میکنن و این خودش باعث میشه کمتر فکر کنه
