❤️ علم روانشناسی میگه نیاز به استراحت روانی داری اگه :
❤️1- کج خلقی
💛2- اشتها نداری
🤍3- بد میخوابی
💚4- بیشتر تنهایی
💙5- حواست پرته
💜6- همش تو رختخوابی
💙7- شادیت کم شده
💛8- تمرکز نداری
❤️9- کارات روی برنامه نیست
💚10- ذهنت شلوغه و نمیتونی درست فکر کنی
