2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام قلبم خوبی ❤️برات صلوات فرستادم ❤️ بنظرت سارینا و محمدرضا کی طلاق میگیرن ؟خودم و شوهرم هستیم

سلام‌‌ دوست‌ گرامی‌.خانم‌ سارینا‌ متاسفانه‌ حس‌ میکنم‌ مشگل‌ شما‌ حاد‌شده‌.وهمسرتون‌ مقصر‌ میباشدواز‌ طرفی‌ قدرت‌ تصمیم‌ گیری‌ برای‌ زندگی‌ مشترک‌ نداره‌.واحساسم‌ میگه‌ که‌ دیگران‌ توزندگیتون‌ دخالت‌ دارن‌.اگر‌ میخواهید‌ کارتون‌ به‌ طلاق‌ نکشه‌‌ حتما‌ باهمسرت‌ پیش‌ مشاور‌ برید‌.ودعای‌ زبان‌ بند‌ هم‌ برای‌ همسرت‌ بگیر‌.التماس‌ دعا‌.موفق‌ باشی‌.

پسرم سربازی شهر دیگستانتقالیش درست میشه که بیاد؟ چند وقت دیگه؟ فوق لیسانس قبول میشه.؟ اسمش محمد رضا ...

سلام‌ دوست‌ عزیز‌ بله  انتقالی‌ پسرتون‌ درست‌ میشه‌ نگران‌ نباشید‌.درمورد‌ فوق‌ لیسانسش‌ حسی‌ ندارم‌.موفق‌ باشی

سلام‌ دوست‌ عزیز‌ بله انتقالی‌ پسرتون‌ درست‌ میشه‌ نگران‌ نباشید‌.درمورد‌ فوق‌ لیسانسش‌ حسی‌ ندارم‌ ...

کی انتقالیش درست میشه؟  چند روز دیگه انتقالیش درست میشه بیاد شهر خودمون؟ 

سلام‌ دوست‌ عزیز‌ بله انتقالی‌ پسرتون‌ درست‌ میشه‌ نگران‌ نباشید‌.درمورد‌ فوق‌ لیسانسش‌ حسی‌ ندارم‌ ...

کی انتقالیش درست میشه؟  چند روز دیگه انتقالیش درست میشه بیاد شهر خودمون؟ 

سلام‌‌ دوست‌ گرامی‌.خانم‌ سارینا‌ متاسفانه‌ حس‌ میکنم‌ مشگل‌ شما‌ حاد‌شده‌.وهمسرتون‌ مقصر‌ میباشدواز ...


قربونت برم ❤️ 

این قضیه خیانتش با نرگس رو چی حس میکنی 

پرورده کوردم❤
سلام‌‌ دوست‌ گرامی‌.خانم‌ سارینا‌ متاسفانه‌ حس‌ میکنم‌ مشگل‌ شما‌ حاد‌شده‌.وهمسرتون‌ مقصر‌ میباشدواز ...


قلبم بنظرت قضیه خیانت محمدرضا و نرگس چی بوده 

پرورده کوردم❤
سلام‌ مجدد‌.بله‌ دخترتون‌ تا۳۴‌ روز‌ دیگه‌ با‌ همسرش‌ اشتی‌ میکنه‌.موفق‌ باشی‌.

کراشم ریپلای می‌کنه یا حرف می‌زنیم ؟کی؟وارد رابطه میشم باهاش ؟حس کمی داره یا درایندع میدارع ؟

امسال دانشگاه میرم ؟

کراشم ریپلای می‌کنه یا حرف می‌زنیم ؟کی؟وارد رابطه میشم باهاش ؟حس کمی داره یا درایندع میدارع ؟امسال د ...

سلام‌ دوست‌ عریز‌ با‌ کراشت‌ وارد‌ رابطه‌ میشی‌ اما‌ به‌ صورت‌ موقت‌ چون‌ به‌ ازدواج‌ ختم‌ نمیشه‌.در‌ مورد‌ دانشگاهت‌ حسی‌ ندارم‌.موفق‌ باشی‌.

سلام‌ دوست‌ عریز‌ با‌ کراشت‌ وارد‌ رابطه‌ میشی‌ اما‌ به‌ صورت‌ موقت‌ چون‌ به‌ ازدواج‌ ختم‌ نمیشه‌.در ...

واقعا 😍😍😍چقد موقت یعنی چقد طول میکشع 

اون ریپلای میکنع یا من؟

شما حستون خیلی قویه ممنون ازت 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792