بخواه میشه.
صبح ها ک بیدار میشه.ب خودت سلام کن.ی لبخند زیبا بزن.صبحانه دلخواه درست کن.ب دیگران لبخند بزن.برو سرگرمی درست واسا خودت پیدا کن
مثلا باشگاه.کلاس هنری.گردش دوستانه
خودت رو سرگرم کن.سعی کن شاد باشی
نماز بخون خیلی آرامش میده.با خدا صحبت کن.بهترین دوست و حامی ه