خب بعد از این که به دخترم قول دادم که سیگار نکشم، از فرصت مسافرت استفاده کردم و نکشیدم. الان دقیقاً شده ۴۸ ساعت. میخوام برای ایجاد انگیزه چند روز یه بار از فرایند ترکم آپدیت بذارم. خیلی سخته و خیلی سردرد دارم از صبح و یکم بد اخلاق شدم. یعنی آستانه تحملم به طور محسوسی پایین اومده. البته دیشب یکم قلیون کشیدم دورهمی و اون سرپام نگه داشت ولی خب، واقعاً سخته. بهم انرژی بدید 🥲 اگر تجربهای هم دارید بگید.
شاید اگر بتونم ترک کنم، بشه به بچه آوردن هم فکر کرد...🚶🏻♀️
