دوستانی که ریزش مو دارن اگر این مراحلی که میگم روتین هر روز زندگیتون بشه معجزه کف سر خوشگلتون خواهید دید و رشد موهاتون چندبرابر میشه
در روز هر چند کم اجیل بخورید ، همرا غذاتون پیاز خام و سبزی بخورید .
این روغن هارو تهییه کنید و باهم قاطی کنید (رزماری، نارگیل،ویتامین ای، زیتون، بادام )و هر روغنی که میدونید برای رشد مو خوبه اضافه کنید ،فرق سرتون از همه طرف باز کنید و از روغن چند قطره بریزید کف سرتون بمدت ۵ دقیقه خوب ماساژ بدید بصورتی که پوست سرتون تکون بخوره
سعی کنید موهارو کمتر بشورید هر ده روز یا هفته ای یک بار
قبل از هر حمام برنج و گیاه رزماری و تخم کتان بذارید بجوشه لعاب که داد با یک پارچه صاف کنید و بهش آب پیاز و روغن نارگیل یا زیتون اضافه کنید و به کف سر و ریشه و ساقه موها بزنید ،سرتون بپوشونید بذارید چندساعت بمونه و بعد برید حمام بعد از یک ماه خودتون شاهد رشد مجدد موها میشید و لذت میبرید
