۲۵۰ گرم عناب تازه رو بجوشونید له بشه هسته رو دربیارید کمی بکوبید له بشه ازصافی رد کنید با دست بمالید مثل رب گوجه فرنگی همون گوشته رو با همون اب رو حرارت ملایم بذارید غلیظ بشه ته نگیره سرد شد بذارید یخچال روزی سه وعده هروعده ی قاشق مرباخوری تا ۴۰ روز بدید سابقه زیاده تا دوماه بدید تا ۲۰ دقیقه هم چیزیروش نخورید اثر کنه برای هر بار وعده اندازه مرباخوری برمیدارید بذارید ی ربع بیرون یخچال باشه به دمای محیط برسه بعد بخورید همونطوری بلافاصله نخورید کلا مواد توی یخچال و باید اینکارو کنید اب یخ و بستنی ممنوع
عناب حتما باید ازجای مطمین بخرید تازه باشه کهنه یا قاطی باشه اثری نداره
چون عفونت و تحریک میکنه اولش ادم حالت سرماخوردگی داره سرفه های خلطی فکرنکنید وای دادم بدتر شد اینطور نیست ادامه بدید تا عفونتهااز بین بره پسرمن سری اول تا ۳ هفته سرفه خلطی داشت بعد تک سرفه شد خداروشکر خوب شد دوبار بعدشم دادم مدت سرفه هاش کمترشد ولی هیچ شیمیایی دیگه نمیدم جز دوبار ویروس گرفته بود فقط شبهای وعده استا میدادم خوابم بردتبش بالا نره همین توی روزم استا نمیدم فقط پاشویه زودترم خوب میشه چون بدنشو با شیمیایی ضعیف نمیکنم