هرکاری میکنم لاغر نمیشم
رشتم تحصیلیمم ورزشیه نمیشه چاق باشم اینقدر
۱۰ کیلو اضافه وزن دارم
واقعا دیگه موندم چکار کنم
بزار منی ک ۹۰ کیلو ام کامنت نزارم😂😂
برو دکتر تغذیه عزیزم
۱۰ کیلو چیزی نیست که کالری شماری کن دو ماه و نیمه حله
دانه چیا رو امتحان کردی ؟
من یبار با دکتر تغذیه ۱۷ کیلک کم کردم کار سختی نیست رژیم گلم
با کالری شماری ۳۲ کیلو کم کرده بودم
بخوای میتونی عزیزم
اگه رعایت میکنی خصوصا تغذیه رو ولی وزنت نمیاد پایین حتما مشکلی هست
تهران نیست دکتری رفتم اخه ...شیراز و شهرستانه اگر خواستی شماره مطبش رو میدم باهاشون حرف بزن ببین انلاین داره یا نه..ولی خیلی باسواده خیلیی ...اگر اینستا داری تو اینستا هم میتونی بزنی سید عماد مرتضوی ببین برات پیجش میاد یه پسر سفید مو مشکی هست تو پیجش ی چرخی بزن به من واقعا کمک کرد گرچه الان چاق شدم بخاطر افسردگیم ولی اریبهشت باز میرم پیشش
اگه با رژیم عادی لاغر نشدی باید رژیم های مختلف شوک و اینجور چیزا رو امتحان کنی با یه ادمی ک علمش رو داره نه سر خود
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
